neděle 22. března 2015

Fazolové brownies


Budeme potřebovat:
  • 230g bílých fazolí
  • 2 vajíčka
  • 20g kakaa (já dala z kakových bobů)
  • 33g čokoládového proteinu (já dala Gorilla protein)
  • 5g skořice
  • 35g sladidla (já dala xylitol)
Jako první si opláchneme fazole a rozmixujeme je v ručním mixéru. Poté oddělíme bílky od žloutků, k bílkům přidáme cukr a vyšleháme. Dále už jen přidáme ostatní ingredience, smícháme, vylijeme na plech a pečeme asi 20 minut na 180°C.

6 komentářů:

  1. dělám podobné z červených fazolí a to je teda luxusní záležitost! :33
    http://the-biggestfear.blogspot.cz/

    OdpovědětVymazat
  2. Chtěla jsem se zeptat, o jaké konkrétní kakao jde, ale ty stejně na komentáře u článků neodpovídáš, tak nevím, zda to má smysl :(

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Byla jsem v Alpách. Měla jsem kakao ze zdravé výživy, vyrobeno pouze z kakaových bobů. Bohužel už mi došlo a nevím přesně název.

      Vymazat
  3. Já je zkoušela jednou a moc nadšená jsem nebyla, ale to ani z obyčejných brownies. Asi je prostě nějak neumím. :D

    OdpovědětVymazat
  4. Na fazuľové brownies som veľa krát na internete natrafila :) ale bohužiaľ moje lenivosť a netrpezlivosť by neboli vhodnými ingredienciami pre pečení :D ale pokiaľ máš čas pošlem ti adresu a a môžeš mi nejaké upiecť :D lebo vyzerajú fakt super a klobúk dole že sa ti to chce s tým piplať :D

    OdpovědětVymazat